czwartek, 24 maja 2012r.


Tajemnice joggingu, cz.2

28 listopada 2011

Tajemnice joggingu, cz.2

Tym razem zapraszam na kilka praktycznych porad na temat tego, jak zacząć biegać, truchtać czy – jak kto woli – uprawiać jogging.
Napisałem uprzednio, iż bieganie oprócz tego, iż jest jedną z bardzo ciekawych dyscyplin sportu, jest także jednym z podstawowych odruchów ludzkiego organizmu i każdy z nas niejako ma bieganie we krwi. Nie oznacza to [...]

Tajemnice joggingu, cz.1

28 listopada 2011

Tajemnice joggingu, cz.1

Pod tą brzmiącą nieco egzotycznie nazwą kryje się jedna z najpopularniejszych i zarazem najbardziej efektywnych form aktywności fizycznej. Zapraszam na garść praktycznych porad i przemyśleń na temat wolnego biegania.
Na początek należy rozgraniczyć pewne rzeczy i oddzielić pojęcie „joggingu” od „biegu”, „biegania” itp. Nie można bowiem powiedzieć, że wyżej wymienione terminy są synonimami. W powszechnym mniemaniu [...]

Depilacja

Depilacja bez podrażnień
Depilacja bez podrażnień

Po depilację najczęściej sięgają kobiety. To one chcą mieć idealnie gładkie ciało i w ogóle... 


ABC depilacji. Cz. 1.
ABC depilacji. Cz. 1.

Wydepilowane i gładkie ciało to zadbane i dopieszczone ciało. We współczesnych czasach usuwanie... 


ABC depilacji. Cz.2.
ABC depilacji. Cz.2.

Ciąg dalszy porad związanych z wyborem odpowiedniego sposobu depilacji dostosowanego do naszych potrzeb.... 


Czytaj więcej wiadomości z Depilacja

Styl życia

Do ginekologa nie tylko z problemem
Do ginekologa nie tylko z problemem

Kobiety najczęściej zgłaszają się do gabinetu ginekologicznego dopiero w przypadku zauważenia ... 


Czy wiesz, że…
Czy wiesz, że…

Do 1946 roku na plażach całego świata królowały jednoczęściowe kostiumy kąpielowe, które oprócz... 


Oralne pieszczoty dla Twojego mężczyzny
Oralne pieszczoty dla Twojego mężczyzny

Pieszczoty oralne, to jedno z najbardziej uwodzicielskich, zmysłowych darów jaki możesz ofiarować... 


Czytaj więcej wiadomości z Styl życia

Ciąża

Seks w czasie ciąży
Seks w czasie ciąży

W dalszym ciągu, chociaż nie wiadomo z jakiego powodu, temat seksu w czasie ciąży stanowi temat... 


Baby blues, czyli przygnębienie poporodowe
Baby blues, czyli przygnębienie poporodowe

Urodziłaś niedawno dziecko i nie masz ochoty się nim zajmować? Nie obwiniaj się.  Brak zainteresowania... 


Bóle brzucha w czasie ciąży
Bóle brzucha w czasie ciąży

Jeszcze zanim zostanie potwierdzone to, że kobieta jest w ciąży, przeczuwa, że coś zaczyna się... 


Czytaj więcej wiadomości z Ciąża