Każdy, kto chociaż raz próbował rzucić palenie, wie, że nie jest to łatwe. Obecnie jednak istnieje wiele metod, które mają na celu pomoc palaczom w zerwaniu z nałogiem.
To, jak przebiega proces rzucania palenia zależy od tego, jak długo dana osoba pali oraz ile papierosów dziennie wypala. Należy jednak pamiętać, że nikt nie jest skazany na [...]
Palenie, co potwierdziły badania, nie jest już tylko przyczyną nowotworów czy słabszej kondycji fizycznej. Seksuolodzy biją na alarm – tytoń wpływa także na obniżenie funkcji seksualnych u mężczyzn.
Chodzisz na siłownię, wieczorami biegasz, co 3 dni basen, sauna, codziennie dieta i starannie dobrana garderoba. Jednak nawet największa troska o zdrowie i formę [...]
“Palenie zabija” – takie treści możemy przeczytać na opakowaniach papierosów. W sejmie głosowania nad nowelizacja ustawy o zakazie palenia. Wśród palaczy i restauratorów panika. Jeszcze kilka miesięcy temu też byłem zaniepokojony o to, jak poradzę sobie pół dnia w pracy bez papierosa.
Dzisiaj na szczęście ten problem już mnie nie dotyczy. Od [...]