Zioła lecznicze a nasze zdrowie.

Szacowne zdrowie Nikt się nie dowie Ile kosztujesz, Aż się popsujesz. (J. Kochanowski) W całej ożywionej naturze istnieje pewna więź, oparta nie tylko na względach wzajemnej przydatności, ale również na pewnej sympatii do ziół i ziołolecznictwa. Zioła lecznicze radują nas po prostu przez sam fakt, że istnieją.

Zbiór ziół leczniczych odbywa się na świeżym powietrzu i daje radość obcowania z przyrodą poprzez przyglądanie się jej z bliska i poznawanie jej tajemnic w najbardziej prosty i przystępny sposób. – To jeśli sami podejmiemy się trudu zebrania ziół, które nas interesują i są dla nas najbardziej istotne.

W ramach przemysłu zielarskiego zbiór ziół odbywa się również na specjalnych plantacjach dostępnych praktycznie na całym świecie. Zioła lecznicze pozyskiwane z plantacji oraz te, które zbieramy sami muszą być wolne od zanieczyszczeń.  Dotyczy to w szczególności wcześniej wspomnianych plantacji oraz tzw. hobbystycznego zbioru roślin leczniczych.

Jeśli sami podejmiemy się zbioru, pamiętajmy o odpowiednim wyborze właściwego miejsca z dala od cywilizacji, dróg, obszarów w obrębie fabryk i aglomeracji.
Istnieje wiele rejonów które nie nadają się do tego lub też nie posiadamy odpowiedniej wiedzy na temat ziół leczniczych. Wtedy zaleca się korzystanie ze znanych firm zielarskich, które są wyspecjalizowane w wytwarzaniu preparatów ziołowych oraz które dostarczają ziół w formie suszonej. Zazwyczaj są to herbatki ziołowe i mieszanki ziół.
Stosunek człowieka do ziół leczniczych jest czymś naturalnym.
Zioła lecznicze to alternatywa dla syntetycznych leków, które powodują wiele skutków ubocznych. Zioła w odpowiednich dawkach nie powodują takich spustoszeń w organizmie jak chemiczne leki. Zioła lecznicze nie działają natychmiast. Działanie na organizm jest odłożone w czasie, ze względu na naturalne procesy lecznicze, które  zachodzą w naszym ciele. Właśnie ten fakt może być powodem częstego sięgania po inne leki, które działają natychmiast.  Dlatego warto się zastanowić nad tzw. naturalną profilaktyką zapobiegawczą.
Naturalne dążenie do zdrowia fizycznego i psychicznego.
Naturalnym dążeniem każdego organizmu jest zachowanie pełnej sprawności fizycznej i psychicznej, a więc skoordynowane działanie wszystkich organów ciała. Zachwianie czynności chociażby jednego z nich powoduje dolegliwości, a czasem katastrofę.  Sygnałem alarmowym jest na ogół pogorszenie się samopoczucia, połączone z bólem lub obniżoną sprawnością fizyczną, co odbija się naturalnie na działalności człowieka, a więc na jego możliwości pracy czy wypoczynku.

Zioła lecznicze mogą nam skutecznie pomóc przy wielu niegroźnych dolegliwościach. Należy jednak pamiętać że zioła i preparaty ziołowe podlegają określonym warunkom stosowania oraz dawkowania. Jeśli jesteśmy w posiadaniu danych ziół czy ziołowego preparatu zawsze należy przeczytać opis, który jasno mówi nam o zastosowaniu i zalecanych dawkach.

Ważną sprawą jest pojęcie samoleczenia. Przy poważnych dolegliwościach nie należy samemu podejmować leczenia. Najlepiej skonsultować to z lekarzem. Istnieją jednak drobne, przejściowe dolegliwości lub banalne schorzenia, typu przeziębienie, z którymi często nie udajemy się do lekarza. Objawy ich są wyraźne, a okresowe kontrole lekarza wykluczają coś poważnego.  Przy przeciążeniu lekarzy pracą i wobec częstych trudności dostania się do nich na wizytę, zażywamy wówczas cokolwiek „na przeziębienie”, „na kaszel” czy „na katar”. Tego nie da się uniknąć i taki sposób samoleczenia będzie istniał zawsze na całym świecie.

W tej sytuacji przydatne wydają się być pobieżne choćby wskazania czy propozycje z zakresu ziołolecznictwa, propozycje konkretnych ziołowych preparatów. Nie mają one zamiaru „konkurować” z zaleceniami lekarskimi, a winny stać się jedynie pomocne dla tych, którzy muszą sobie sami w tym przypadku poradzić.

Ziołolecznictwo jest znane i stosowane od setek lat. Dzisiejsza nauka potwierdza dobroczynny wpływ ziół na nasz organizm i coraz częściej medycyna klasyczna sięga po to co było już wiadome od dawna.

źródło: Artelis

Chcesz wiedzieć więcej? Zobacz także:

Czekolada to zdrowie!

Czekolada ma różne opinie – zależy to oczywiście od środowiska, w którym wyrażane są owe opinie. Dla jednych jest niezbędna do życia dla innych jest tylko dodatkowymi kaloriami... 

Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka – cz.1

Alkohol szkodzi zdrowiu i uzależnia. Wiedzą o tym wszyscy, a mimo to, zwłaszcza w naszym kraju, spożycie napojów wyskokowych utrzymuje się na bardzo wysokim poziomie. Skłania... 

Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka – cz.2

Mówi się, że alkohol niszczy wątrobę. Okazuje się, że nie tylko. Negatywne skutki zaglądania do kieliszka obejmują znacznie więcej organów. Warto uporządkować te informacje. Omawiając... 

Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka – cz. 4

Spożywany alkohol dostaje się nie tylko do krwi, ale także do mózgu. Może to powodować poważne zaburzenia psychiczne – także długotrwałe – takie jak choroba alkoholowa. Najprostsza... 

Domowe Spa

Gdy za oknem pada deszcz i wieje zimny wiatr stajemy się bardziej podatni na przeziębienia, czujemy się bardziej zmęczeni i zniechęceni do działania. Nic tak nie rozgrzeje i...